第47回堺市民マラソン、、、、、、

第47回堺市民マラソン大会のエントリー用紙を手に入れました。二年連続で出場して完走しました。

一回目は勢いで１０ｋｍコースに出場してグダグダでゴール。

二回目は１０ｋｍコースでタイムは55分でゴールと一回目に比べると検討しました。

体調もよくて大会前の一週間前から減量して挑んだだけに楽しく走れたのを思い出しました。

最近はサボりぎみで、、、、、、。

４ｋｍを走るのに26分のタイムです。これではダメなのでエントリーするには練習が必要ですね。

陶芸も日々の積み重ね！