
新年あけましておめでとうございます。
昨年は個人的にいろいろな挑戦のなかで「富士登山」が一番でした。
約3年越しです。
一年間はトレーニングをして「さぁ~、今年は富士登山」と、思っていたらコロナ過で富士山の入山は禁止となり一年間は待つこととなりました。
そんなこんなで昨年(2021年)は思い切って挑戦!
見事成功いたしました。
さて、今年は何に挑戦するか?
計画と実行です。
新しい年として「日記帳とスケジュール帳」を新たに新調しました。
3年連用日記は3冊目です。スケジュール帳は毎年新調しています。
日記帳には毎日の「体温と体重」は記入して体調管理はしています。
この歳になると大切な日課としていて今朝も記入済です。
今年の計画をたてて、「さぁ、今年もGO!」